В этом учебном видео поговорим про подтягивания обратным хватом. Все мы слыхали о большой пользе подтягиваний для мышц, но известно не всем, что при выполнении такого рода подтягиваний присутствует возможность замечательно развить плечи. При этом только надо браться за перекладину обратным хватом. Такой вид подтягиваний непосредственно воздействует в основном на бицепс плеча и нижнюю часть широких мышц. Помимо этого в работе принимают работу и другие мышцы плечевого пояса.
Информация о фильме: Название: Подтягивания обратным хватом Жанр: обучающее видео Год выхода: 2013
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:06:46 Язык: Русский
Меню сайта
CCleaner Version 3.00.1303 Rus
Download Master 5.8.1.1237
Total Commander 7.55 Power Pack 2010
Winamp PRO 5.59
Opera 1062 ru
