ВРЕМЯ    23.44.35           ЧИСЛО И ДЕНЬ НЕДЕЛИ    25.12.2024, Среда           БРАУЗЕР               ИП АДРЕС    3.147.82.108          
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, ГостьRSS
  • ПРОГРАММЫ
  • АНТИВИРУСЫ
  • АРХИВАТОРЫ
  • ДРАЙВЕРЫ
  • WINDOWS
  • ИНТЕРНЕТ
  • МУЗЫКА
  • ФИЛЬМЫ
  • ИГРЫ
  • ДИЗАЙН
  • МУЛЬТИМЕДИА
  • Меню сайта

       

    VISITOR COUNTER

    ПРОФИЛЬ
    Гость
    Ты в группе "Гости"


    Гость, мы рады вас видеть. Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!
    ПРОБКИ
    Пробки на Яндекс.Картах Пробки на Яндекс.Картах Пробки на Яндекс.Картах
    Категории раздела
    ПРОГРАММЫ [14130]
    АНТИВИРУСЫ [2148]
    АРХИВАТОРЫ [511]
    ДРАЙВЕРЫ [924]
    WINDOWS [2135]
    МУЛЬТИМЕДИА [11984]
    ИНТЕРНЕТ [1263]
    МУЗЫКА [7294]
    ФИЛЬМЫ [6421]
    ИГРЫ [18152]
    ДИЗАЙН [514]
    ОБОИ [1609]
    ДЛЯ МОБИЛЬНЫХ [1296]
    КНИГИ И ЖУРНАЛЫ [6038]
    ДЛЯ ФОТОШОПА [508]
    ЗАСТАВКИ [488]
    ГРАФИКА [2952]
    Web-Мастерам [473]
    БЕЗОПАСНОСТЬ [684]
    TV-ИНФОРМЕР
    РАДИО
    ПРАЗДНИКИ
    Праздники сегодня
    Календарь
    «  Июнь 2014  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30
    Наш опрос
    Оцените мой сайт
    Всего ответов: 76
     Архив записей
    Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика

    Онлайн всего: 71
    Гостей: 71
    Пользователей: 0
    ПРАВОСЛАВНЫЙ КАЛЕНДАРЬ
    Православные праздники
    СКОРОСТЬ ИНТЕРНЕТА
    Погода
       
    КНОПОЧКИ
    Рейтинг сайтов Яндекс цитирования
    Сика
    Photowidget example

    This widget requires Flash Player 9 or better

    ВИД С ХАБЛА
    >
    БЛОК СОФТА

    CCleaner Version 3.00.1303 Rus
    Скачать

    Download Master 5.8.1.1237
    Скачать

    Total Commander 7.55 Power Pack 2010
    Скачать

    Winamp PRO 5.59
    Скачать

    Opera 1062 ru
    Скачать
     
    Главная » 2014 » Июнь » 6 » Тайм-менеджмент — организация времени. Вебинар (2013)
    10.35.48
    Тайм-менеджмент — организация времени. Вебинар (2013)

    Успешно окончив данный курс, Вы сформируете у себя экономичное отношение к времени. Вы научитесь оценивать собственный временной стиль и эффективность расходов своего времени. Вы изучите техники и получите инструменты, позволяющие анализировать, корректировать и контролировать использование времени.

    Название: Тайм-менеджмент — организация времени
    Год выхода: 2013
    Жанр: Вебинар
    Автор: Самонова Ирина

    Содержание:
    Модуль 1. Проблематизация участников
    -Приветствие, введение в тему, групповые правила, регламент тренинга
    -Значение времени (мини-лекция о времени)
    -Практическое занятие
    -Постановка целей: как работать над своими жизненными планами
    -Значение постановки целей
    -Нахождение и формулировка целей
    -Практическое занятие
    -Рабочий стиль (анализ биоритмов)
    -Упражнение
    -Функции самоменеджмента («Круг правил»)
    -Оценка потерь времени:
    -Календарик-пинарик
    -Пирог времени
    -Типы времени (линейный, циклический, параллельный)
    -Практическое занятие
    -Хронометраж – теория.
    -Практическое занятие
    -Поглотители времени
    -Упражнение «Самодиагностика поглотителей». Выделение поглотителей из своего хронометража.
    -Упражнение
    -Домашнее задание «Хронометраж прошедшего дня»

    Модуль 2. Планирование: как готовить выполнение своих задач
    -Обсуждение задания «Хронометраж прошедшего дня»
    -Основы планирования (мини-лекция)
    -Метод Франклина:
    -Анализ ценностей. Определение глобальной цели. Проверяем по критериям формулирования целей SMART.
    -Упражнение «Измерение целей»
    -Прочие упражнения
    -Принятие решений: вскрыть резервы производительности (мини-лекция)
    -Необходимость принятия решений
    -Упражнение «Съесть лягушку, разделить слона, швейцарский сыр»
    -Принципы и правила планирования времени
    -Принцип Парето (соотношение 80:20)
    -Установление приоритетов с помощью анализа АБВ
    -Ускоренный анализ по принципу Эйзенхауэра
    -Эксперимент с банкой и камнями/крупой/ водой.
    -Практическое занятие «Важно\Неважно»
    -Практическое занятие «План на следующий день»

    Модуль 3. Делегирование
    -Обсуждение задания «План на следующий день»
    -Преимущество делегирования.
    -Сопротивление делегированию.
    -Правила делегирования.
    -Алгоритм делегирования по матрице Эйзенхауэра
    -Практическое занятие

    Модуль 4. Мотивация и Самоконтроль
    -Методы самомотивации (мини-лекция)
    -Практическое занятие
    -Методы самоконтроля (теория)
    -Практическое занятие
    -Как проявляется трудоголизм и эмоциональное выгорание.
    -Отдых в ТМ (мини-лекция)

    Снято: Россия
    Продолжительность: 08:17:47
    Язык: русский



    Файл
    Формат: MP4
    Видео: AVC, 1024x768, ~89 Kbps
    Аудио: AAC, 44.1 KHz, 96 Kbps, 2 channels
    Размер: 492 Mb

    Скачать Тайм-менеджмент — организация времени. Вебинар (2013)


    Категория: ФИЛЬМЫ | Просмотров: 210 | Добавил: vital197612 | Теги: делегирования, своего, стиль, модуль, лекция, Практическое, целей, Упражнение, занятие, времени | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Copyright MyCorp © 2024
    Поиск

    КУРСЫ ВАЛЮТ
    курс валют
    ВХОД и ВЫХОД
     РЕКЛАМА
    РЕКЛАМА
    РЕКЛАМА
    T
     ПОИСК ОТ АПОРТ
    ПОГЛЯДИ-КА
     ПОБЕЖАЛИ
    ПОСМОТРИТЕ
     ГЛЯНЬКА
    ПОПУЛЯРНЫЕ ОПРОСЫ
     ПОГЛЯДИ-КА СЮДА
    000
    111
    КТО И ОТКУДА
    ONLINE
     ПОПУЛЯРНЫЕ АВТОМОБИЛИ
    КАЛЕНДАРЬ
    free counters